Esta semana, "más fuertes que el vinagre" ...

Una frase hecha, que decimos habitualmente cuando alguien de nosotros se encuentra en buena forma. Y es que esta semana nos encontramos bien, y da gusto ver como con "el entrenamiento", y con el trabajo de calidad encima de la bici, se van logrando y mejorando cosas. Es sufrido, las mejoras son pocas y no tan llamativas como en los inicios, pero si hay frutos, merece la pena.

El martes tocó subir -una vez más- a la emisora de TV de Herencia, y lo hicimos ... en menos de 20 minutos, 19´ 52" para ser exactos. Todo un logro para un menda que ya luce canas. Es la primera vez que no uso plato pequeño en este costalón. Cuando llegamos arriba, pensé que estaba por encima de los 21´, porque iba "reventao", pero la intuición me engañaba, y al llegar a la valla y pulsar el botón de "lap" del Garmin, la sorpresa fue gorda. Si es que uno sigue siendo un crío, por muchos años que vaya cumpliendo, y le gusta ver como se le recorta tiempo al crono..





Tomamos esta foto en lo alto, al lado mismo de la emisora, y luego la mandamos a "el tiempo" de RTVE. Puse el nombre de la jefa .... y salió. Menuda sorpresa cuando a eso de la cuatro de la tarde la vimos en tele.

La foto no es gran cosa, está hecha con el móvil, un Nokia con cámara de 5 megapixeles. Está tratada con CNX2, para hacer niveles en el cielo y levantar las luces bajas en las zonas de umbría. En este programa suelen coger fotos donde se vea el cielo, que es lo que más refleja lo que ha sido el día en cuanto a lo meteorológico. Ya es la tercera que me sacan.



  Éste es el video donde sale hacia el minuto 1:20.
 

Hoy viernes también hemos salido. El fin de semana toca trabajar y hay que aprovechar la tarde para rodar un rato. Después de cambiar los rodamientos del manillar, y recoger la bici de Repabike, fuimos a rodar a Tomelloso, por el carreteril, como de costumbre. Anochece ya pronto, así pués me llevé las luces. Rodamos al 65-70 % según la fórmula de Karvonen, que pienso es la que más se aproxima a mis características. Nos plantamos en Tomelloso en 1h y 3´, damos la vuelta a la rotonda y emprendemos camino de regreso. Los 15 últimos minutos, pasada la desviación a Criptana, a cerca del 80% de la f.c.m. Al final, la media ... 28,2 sorprendentes km./h. Casi 61 km. en 2h. y 9´. Nunca había rodado a esta media, estoy realmente sorprendido.



Y lo mejor, la bici nueva ya está al caer, espero que antes de mi cumpleaños. Y es bonita, la jodía, que ya la he visto en vivo y en directo y es realmente una chulada.

A la encina milenaria

No sé si milenaria, o centenaria, el caso es que es muy grande y llama la atención. Desde que sé de ella, he querido ir a verla, pero nunca había podido ir con gente, por motivos de trabajo.

Hoy soplaba por la mañana viento del este, que se dejaba notar, por lo que decidí poner ese rumbo y llegar hasta la encina. El viento en contra hizo dura la ida, quedándose muchas fuerzas en el camino. Paso de nuevo por la ermita de la Virgen del Buen Parto, donde reponemos energías junto al Záncara, que curiosamente aquí lleva bastante agua, no así en otros lados. Cosas de las acuíferos subterráneos.

A partir de aquí no conocía la ruta, por lo que se hizo interesante. Viñedos y casas de campo en ruinas salpican toda la zona. Las casas de Torre (justo al llegar a la CM-3111) llaman la atención. En ruinas, hay gente pobre viviendo allí. Se calientan con fuego y se huele el humo, no sé como se las apañarán. Al lado, las ruinas del castillo de Becejate, ejem ..., "castillo" yo no vi ninguno, pero ahí debía haber hace años alguna torre que guardara esta quintería, ahora en ruinas.

Y por fín llegamos a la encina. Ya se ve  desde las casas en ruinas, y ciertamente es muy grande, pero una vez nos acercamos a ella, es cuando nos damos cuenta de su gran valor.

La vuelta se hace muy fácil, con el viento ahora a favor. Estamos cansados, pero pedalear cuando sabes que es para completar la ruta, con el aire de culo, anima a cualquiera. Hacemos alguna foto de camino, y esta vez variamos algo la ruta, yendo un poco más al sur.

Alcázar - Molinos de Herencia - los 2 repetidores - Puerto Lápice - Villafranca - Alcázar

Mañana nos vamos a Ruidera toda la familia, así pues tocaba castigarse saliente de guardia - masoquismo puro y duro-. Decidimos tirar hacia Herencia, cruzando el Cigüela por donde me gustó mucho hace 1 semana. De nuevo tocaban los molinos, esta vez sin problemas, ya me se porqué parte del camino debo sortear los regueros. Hasta arriba sin poner pie en tierra, que es lo que mola. La bajada, peligrosa. La rueda de atrás tiene poco taco, y no es demasiado ancha, patina constantemente, y no me la meto por los pelos.

Luego toca el primer repetidor, con las subidas extremas que tiene. Me desequilibro y tengo que echar pie a tierra unos metros, Vuelvo a subir sin problemas.

Y ahora la emisora de TV. Va haciendo calor y voy castigado de los anteriores esfuerzos, aún así lo subimos en 21:04, que está pero que muy bien.




El resto del camino lo hacemos a ritmo quema grasa, disfrutando del sol y del paisaje.

Ruidera: la bici y la naturaleza

Un día precioso el que nos ha hecho hoy, frío eso sí, pero con sol y una luz divina. El sonido de la berrea también pudimos escucharlo en algunos tramos.

Os dejo un vídeo de la ruta, y el track de la misma.



Trek Alcázar en Ruidera

Con las chicas a Criptana ...

Anda que no se lo pasan bien en la bicicleta, y cada día mejor. Ayer tocó acompañarlas a Criptana y aprovechamos para hacer una grabación en video. El día era ideal, sol, no mucho calor y sin viento. Una jornada relajada, de descanso activo como dice el señor Arguedas, eso sí, para mí.

No me defraudaron, y subieron sin problemas la cuesta de las canteras, que a mi se me hacía muy dura hace unos años. Ya en los molinos tocaba disfrutar del precioso panorama criptanense.

Creo que la próxima grabación se la haré subiendo el Tourmalet o Luz Ardiden, ¡estas chicas valen!.

 

Molinos y emisora de TV de Herencia.

Toda la mañana libre -saliente de guardia- tocaba castigarse un poco y hacer patas subiendo. Qué mejor que acercarse a Herencia.
La de hoy ha sido una ruta muy complicada y dura, con subida a los molinos de Herencia y luego al repetidor. Los sitios de siempre, pero cogiendo caminos alternativos, y así variar. La llegada hasta los molinos por rutas nuevas para mí, cruzando el Cigüela por un sitio no habitual, ha sido muy amena. Los caminos en esta zona son buenos, sin arena ni piedra. La subida a los molinos es complicada, por las piedras y los regueros. La bici agarra mal, y es fácil desequilibrarse. Las bajadas son peligrosas, sobre todo una pequeña rampa inmediatamente después de alcanzar el molino más alto.
El tramo que rodea la sierra de los repetidores por el oeste, es muy duro, con mucha piedra, se hace bastante insufrible, y en algún corto tramo hay que bajarse si no te quieres ir al suelo (el terreno no resulta mullido para una caída, je, je). Se sale de nuevo a pista y rodeamos la sierra, para atacar de nuevo la emisora de Tv. Esta vez la subo los 4,51 km. en 20:51, justo desde el cruce donde nace la carretera, hasta el mismo portón de la emisora, la primera vez que bajo de los 21 minutos, a una velocidad de subida media de 13 km/h. ¡Qué contento estoy!, casi medio minuto menos que el pasado sábado (21:21 que tampoco está mal). Todavía recuerdo la primera vez que lo subí, "tó reventao" en treinta y tantos eternos minutos.

De regreso, con la calidad ya hecha, vuelvo a ver la avioneta del sábado, y tomo una ruta de retorno que nunca había cogido. Hay tramos con mucha arena, que hay que pasar andando (pocos metros) so pena de caerte -que es lo que me pasó a mí, pero la arena sí es mullidita-. Hace calor, ya, encima vengo corto de agua, y paso sed. Me cepillo un gel de frutas (manzana) de Isostar, en las tablillas, que están secas como el desierto. Me sabe a gloria. La paliza hace mella, y ya no tengo ganas de dar más pedaladas. Apreta el sol sin tregua. El final de la ruta lo hice bordeando el Cigüela hasta el molino viejo, y de ahí a Alcázar.

A la emisora de TV de Herencia, y vuelta por la Copa ...

Hoy había que volver pronto a casa para celebrar el cumpleaños de Sergio -8 años ya, y parece que fue ayer cuando nació-, debíamos estar en Madrid con la familia a comer sin retrasos. Decidimos pues no ir al Puerto, con el resto de los compañeros.
Salimos a las 8, donde siempre, sin saber muy bien a donde ir. Podíamos ir contra el aire que venía del este, pero al final decidimos tirar a la emisora de TV de Herencia, y castigarnos un poco el cuerpo con esta dura subida.
En el camino un bello amanecer. Nos encontramos esta avioneta, perfectamente aparcada y en perfecto estado de funcionamiento. Nos hicimos una foto junto a ella.
Luego tocó el repetidor, una vez más, al umbral, para no hacerlo de menos. De vuelta por la Copa de Herencia, toca luchar con el aire de nuevo, de frente ahora. Se convierte este tramo de vuelta en otro "puerto virtual", pero duro de narices.
LLegamos a tiempo a casa. El viaje a Madrid sin incidencias, y celebramos toda la familia reunida el cumple del campeón de la casa. ¡Felicidades, Sergio!.